امروز : چهارشنبه ۱۳۹۶/۰۶/۲۹ می باشد.

آموزش رایانه و موبایل

چگونه پوستی درخشان و زیبا داشته باشیم

چگونه پوستی درخشان و زیبا داشته باشیم

در سری مطالب سایت تفریحی اچ فان برای کاربران سایت در این مطلب سایت چگونه پوستی درخشان و زیبا داشته باشیم را آماده کرده و همچنین برای شما در این مطلب قرار داده ایم که امیدواریم این مطلب سایت مورد پسند شا قرار بگیرد و همچنین این پست سایت برای شما مفید واقع بگردد.در این مطلب چند توصیه شده است که با انجام دادن این توصیه ها میتوانید پوستی درخشان و همچنین زیبا داشته باشید.شما میتوانید برای خواندن این مطلب سایت در ادامه این پست همراه ما باشید.

 

چگونه پوستی درخشان و زیبا داشته باشیم

 

۱ – ورزش کنید تا پوستی زیبا و همچنین درخشان داشته باشید : 

عرق کردن زیاد با درخشان شدن پوست شما دارای رابطه مستقیم است.همچنین ورزش باعث گردش خون شما و قوی شدن عظلات میشود و این مورد یاعث میشود که سطح پوست درخشش پیدا بکند.در ادامه باید اشاره داشت که ورزش کردن باعث میشود که استرس شما نیز کم بشود.

 

۲ – روی پوست صورت خود نخوابید :

خوابیدن روی پوستتا باعث خواهد شد که از داشتن پوست درخشان و همچنین زیبا محروم بشوید.خوابیدن روی پوست صورت باعث این مورد میشود که پوست شما زود از زمانی که قرار است پیر بشود و این مورد به این علت است که در طول شما به پوست شما فشار وارد میشود.پس تا جایی که امکان دارد روی پوست صورتتان نخوابید.

 

۳ – همیشه ارایش خود را پاک بکنید :

این مورد که ارایش خود را برای پاک کردن از یاد ببرید یکی از عواملی است که برای رسیدن شما به پوستی شفاف و زیبا جلوگیری خواهد کرد.و این مورد به این علت است که ماندن ارایش ممکن است باکتری ا و کثیفی های که روی پوست شما است را به پوست جذب بکند

 

۴ – پوستتان را برنزه نکنید :

هر گز پوستتان را برنزه نکنید زیرا تحقیقات نشان داده است که سولاریومی که قبل از سی سالگی انجام میشو باعث میشود خطر سرطان به ملانوما که کشنده ترین نوع سرطان است تا تا آخر عمر شما تا ۷۵ درصد افزایش پیدا بکند و همچنین خطر squamous cell و basal cell carcinomas و ملانومای چشم را نیز بیشتر میکند و همچنین  در ادامه سولاریو باعث چین و چروک و همچنین شل شدن پسوت و لکه افتادن روی پوستتان به صورت زودرس میشود

 

۵ – هنگام بیرون رفتن کرم ضد افتاب بزنی

باعث میشود که از پیری پوست شما جلوگیری بشود زیرا که ۹۰ درصد پیری پوست صورت به علت اشعه نور یو وی است که از خورشید می تابد

 

سایت تفریحی اچ فان

 

ارسال نظرات

پاسخی بگذارید

آخرین مطالب

محصولات فروشگاه