امروز : چهارشنبه ۱۳۹۶/۰۶/۲۹ می باشد.

آموزش رایانه و موبایل

ورزش درمانی

ورزش های قلب

ورزش های قلب

ورزش های قلب همانطور که خیلی ها اطلاع دارید ورزش مناسب به طور معمول برای بسیاری از قسمت های بدن مفید است و به سلامتی انسان کمک می کند معمولا برای قسمت های مختلف بدن ورزش مخصوصی بیان شده است...

ادامه مطلب
ورزش های هوازی مناسب تسکین شدت آسم

ورزش های هوازی مناسب تسکین شدت آسم

ورزش های هوازی مناسب تسکین شدت آسم تعدادی از متخصصان برای بهبودی برخی از بیماری ها ورزش مناسبی را تجویز می کنند بطور کلی ورزش مناسب به سلامتی عده ای کمک زیادی می کنند.آسم نوعی بیماری التهابی...

ادامه مطلب
ورزش‌هایی مناسب درمان ورم پا

ورزش‌هایی مناسب درمان ورم پا

ورزش‌هایی مناسب درمان ورم پا بیماریهای متفاوتی در جهان وجود دارند که برخی خطرناکند و برخی خطر جندانی ندارند,برخی از آنها بسیار جدی گرفته می شوند و به برخی اهمیت چندانی داده نمشود.ورزش مناسب...

ادامه مطلب
ورزش‌ هایی مناسب کاهش گردن درد

ورزش‌ هایی مناسب کاهش گردن درد

ورزش‌ هایی مناسب کاهش گردن درد امروزه برخی به بیماری مبتلا هستند.بیماری ها در نوع های مختلفی وجود دارند که برخی بیماریها حاد و شدیداند و بسیار هم خطرناک هستند اما بعضی از بیماریه اگر به موقع...

ادامه مطلب
بعد از ظهرها بیماران قلبی ورزش کنند

بعد از ظهرها بیماران قلبی ورزش کنند

بعد از ظهرها بیماران قلبی ورزش کنند امروزه افراد زیادی وجود دارند که دچار بیماری قلبی هستند واز این بیماری رنج می برند.برخی برای درمان و کنترل بیماری خود کارهای بسیاری انجام می دهند,به گفنه...

ادامه مطلب
چند اصل برای ورزش در دوران سالمندی

چند اصل برای ورزش در دوران سالمندی

چند اصل برای ورزش در دوران سالمندی به طور معمول ورزش مناسب تقریبا برای همه مفید است,یکی از دوران های زندگی,دوران سالمندی است,در این دوران برخی از افراد برای گذراندن اوقات خود وبرخی دیگر برای...

ادامه مطلب
خواب بهتر با دوچرخه سواری

خواب بهتر با دوچرخه سواری

خواب بهتر با دوچرخه سواری به طور معمول بدن انسان به خواب احتیاج دارد و معمولا افراد در طول شنبانه روز چند ساعت می خوابند,اما برخی خواب نامنظم دارند و برخی دیگر خواب منظم دارند,دوچرخه سواری هم...

ادامه مطلب
کاهش مشکلات قلبی و عروقی در زنان سالمند با ورزش

کاهش مشکلات قلبی و عروقی در زنان سالمند با ورزش

کاهش مشکلات قلبی و عروقی در زنان سالمند با ورزش زن های سالمند زیادی در دنیا وجود دارند که دارای مشکل قلبی-عروقی هستند و از این موضوع رنج می برند وبرای آنها مشکلاتی ایجاد کرده است و یا حتی...

ادامه مطلب
ورزش‌ مناسب برای آرتروز

ورزش‌ مناسب برای آرتروز

ورزش‌ مناسب برای آرتروز برای اکثر افراد ورزش مناسب مفید است,ورزش در خیلی از موارد به سلامتی بدن کمک می کند مانع مبتلا شدن به برخی از بیماری ها می شود,و یا برخی از بیماری ها را ی شود به کمک ورزش...

ادامه مطلب
خنثی شدن تأثیرات منفی استرس با ورزش

خنثی شدن تأثیرات منفی استرس با ورزش

خنثی شدن تأثیرات منفی استرس با ورزش برخی از افراد از استرس شدید رنج می برند و نمی توانند آن را کنترل کنند,استرس مس تواند در بخش ها مختلف زندگی و همینطور در سنین مختلف رخ دهد,برخی سر کار استرس...

ادامه مطلب

آخرین مطالب

محصولات فروشگاه